Hvordan få hjelp.

Det kan være vanskelig å få hjelp når en sliter veldig.
Men hvis du sliter og har spiseforstyrrelser, skader deg, er deprimert eller bare har tunge tanker så er det viktig å ikke gå med dette alene.
Det er derfor psykologer, leger og sykepleiere finnes.
Første skritt på veien er å gå til fastlegen og si hvordan du har det.
Si det som det er, og er han/hun flink vet de hva de skal gjøre.
Nå er det endelig blitt sånn at legen selv kan ringe og finne ut om det er psykologer som har ledig kapasitet.
Før måtte en gjøre det selv, og det er faktisk ikke lett å finne psykologer med ledig timer.
Det finnes også noe som heter distrikt psykiatriske sentre som du kan søkes til av legen.
Det er også psykologer og leger som jobber sammen for å gi deg best mulig behandling.
Men de har ofte sprengt kapasitet, og det kan være at du får avslag fordi du visstnok ikke er syk nok.
Hvis du møter stengte dører eller det er lange ventelister ikke gi opp. Klag eller ha tålmodighet.
Det finnes også sykehus med psykiatriske avdelinger, men da må du selvsagt være i krise og trenge det.

En må ofte kjempe for å få plass og rett til behandling, ikke gi opp, klag, gå til fastlegen enda en gang og få hjelp av han. En skal ikke trenge å gå alene å slite her i Norge, det er derfor vi er en velferdsstat med tilbud til de som er syke.