Samtaleterapi før antidepressiva

Terapi før medisiner

I dagens aftenposten går presidenten i psykologforeningen Tor Levin Hofgaard ut og sier at det er viktig med lavterskel tilbud for de med lettere depresjoner der de får samtaleterapi med en gang før en setter i gang tiltak som anti depressiva. Folkehelseinstituttet og helsedirektorater har nå endret sine rettningslinjer og mener nå at det er den beste behandlingen mot depresjon.

Men tilbudet er ikke oppe og går enda desverre fordi det ikke ble prioritert under opptrappingsplanen til psykisk helse. Det er bare en måte å løse dette på, få flere psykologer til kommunehelsetjenesten der de kan samarbeide tett sammen med fastlege og helsesøster for å behandle lettere depresjoner og livskriser. Da slipper en unødvendige utgifter til sykemeldinger også når behandlingen kommer raskt.